Coaching poussette

Coaching en mouvement : déconnectez et prenez du recul lors de la sieste de votre bébé

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Profiter d’une promenade avec votre bébé pendant sa sieste devient souvent l’un des rares moments où vous pouvez réellement déconnecter et prendre une pause bien méritée. C’est également l’occasion idéale pour vous évader, vous recentrer et échanger avec vos proches sur votre nouvelle vie de parent.

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La marche est un excellent moyen de stimuler la créativité, d’améliorer la clarté mentale, de réduire le stress et de favoriser le bien-être physique. Nous vous proposons d’explorer ces bienfaits à travers un coaching en mouvement, où l’action du corps devient un véritable allié de l’esprit.

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Ce coaching unique vous permet de :

• Vous connecter à vos sensations et relâcher les tensions accumulées
• Clarifier vos pensées et définir de nouveaux objectifs
• Changer de perspective face à une situation bloquante
• Prendre des décisions importantes avec sérénité

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Comment fonctionne la séance ?

• Vous et le coach vous déplacez ensemble en marchant
• Nous posons un objectif précis à atteindre pour la séance
• Le coach utilise des outils issus du coaching somatique pour avancer vers cet objectif
• La séance se termine par des actions concrètes à mettre en place et des enseignements tirés de votre introspection

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Modalités:

• Séance individuelle de 1h
• Lieu : En personne près de votre domicile (région parisienne*) ou par téléphone
• Tarif : 95€ en personne / 70€ par téléphone

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Selon vos besoins, plusieurs séances peuvent être nécessaires

*Les coachings poussette peuvent être réalisés à proximité de votre domicile si vous vous situez en Ile de France: à Paris au sein des 1er, 4e, 11e et 12e arrondissements, dans le département du Val de Marne (94), et dans certaines villes de la Seine Saint Denis (93 - Neuilly-Plaisance, Rosny-sous-Bois, Noisy-le-Grand, Montreuil)

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En cas d’annulation moins de 48 heures avant la date prévue de la prestation, aucun remboursement ne pourra être effectué.